睡觉时脚冰冷睡不着觉
2021-02-23 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：晚上睡觉盖着被子全身热除了脚冰凉导致老是睡不着。我应该怎么办？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
这种情况主要是考虑与体质有关的，需要注意避免寒凉刺激油腻的食物有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，也可以考虑艾灸看看怎么样的
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2022-12-30 18:08
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