我有交感神经兴奋，经常焦虑

病情分析：
您好，据您所述的情况有明确的大脑皮层的第二金章和焦虑是会出现有自我的新陈代谢加速和心率加速也会出现有影响到睡眠质量，是有自我的基础代谢消耗大于饮食摄入，但也和饮食，这儿结构，食物的种类以及有氧运动等综合进行分析。

指导意见：
有基础性的一定严重程度的植物神经紊乱，是需要规范疗程的用药。另外尽可能的自我放松和异常的规律作息，饮食以优质蛋白和牛奶丰富多样的蔬菜水果，保证营养均衡。必要时可以在中医辩证体质后调理脾胃。

病情分析：
你有交感神经兴奋，感觉经常焦虑，怎么吃都吃不胖，这种情况是和焦虑有关系的，当长时间处于焦虑状态时，容易影响到肠胃系统，影响到对于食物的吸收。

指导意见：
长时间焦虑程度比较高的人最容易出现肠胃系统方面的问题，比如胃炎，胃溃疡，肠胃炎等。也会引起身体消瘦吃不胖的情况。要多和家人沟通交流，多运动。平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，如果焦虑程度比较严重的话，也可以让家人带你看专业的心理医生。