手淫的烦恼，我想长高
2021-02-23 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我手淫了差不多两年，现在准备戒了，16岁才1米65，我想长高到一米七还有机会吗，太矮了，手淫是不是会长不高，很担心不会长了，前一年就长了几厘米，求解答，现在运动还来得及吗
满意答案
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- 申楠楠 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你前一年还长了一些，长了几厘米，那么你还是可能会长的，而且你现在正是生长发育期，所以还是有可能长高的。然后现在开始加强运动，多跳绳，打篮球，配合着补钙，补充维生素D。
手淫了两年多，有影响身高吗，现在打算戒了
多少会影响的
如果现在戒了，运动，在20岁之前有机会可以长到168吗
那还是可能的，你现在都165了
好的，谢谢
其他答案 (2)
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- 马春英 副主任医师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
您好！根据本次您的咨询，您16岁啦，身高165厘米，想长高一些，之前有手淫不良习惯，建议您从现在开始戒掉不良习惯，规律作息，早睡早起加强营养，饮食搭配合理肉蛋奶均衡，增强锻炼，多打篮球，跑步，跳绳，摸高，引体向上，还有长高机会的。
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- 吴新春 副主任医师
- 焦作市第五人民医院
病情分析：
人体长高有遗传因素，还需要加强体育锻炼和摄入营养丰富的食物，多数在10到15岁之间是处于青春期身高的快速增长阶段。如果去年仍然有身高的增长，目前可以去拍个骨龄片，如果骨骺没有闭合，加强体育锻炼，多跑步，篮球跳绳，多喝奶，吃瘦肉，鸡蛋，水果蔬菜，这都有利于自己身体长高。
我爸就165，我妈一四几比较矮，我现在16岁，戒了手淫，在20岁之前有机会长到170吗
现在你的一米六五根据父母的遗传规律已经达到了你的预测身高。但是你去年仍然有身高的增长，如果加强体育锻炼，有可能还会有长高。但是具体的数值也是不好预测的，多运动还是有希望长高。
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