在学校晚上睡觉总是打呼噜
2021-02-23 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：在学校晚上睡觉总是打呼噜影响同学，导致他们睡不着只能叫醒我，有些时候一晚上叫醒我34次，怎么办啊
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满意答案
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- 刘江涛 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
同学打呼噜的原因实际上比较多的，首先要查明打呼噜的真正病因，比较常见的可能不能肥胖，另外的话腺样体肥大，扁桃体肥大都有可能出现打呼噜的情况，影响到空气出现打呼噜。像这种情况的话你最好还是去当地的检查一下，同时如果自身体重比较重的话，建议你适当的减轻体重。可以减轻打呼噜的情况。
投诉
追问 2021-02-23 15:12
2021-02-23患者追问
我身高172体重160是不是肥胖啊，试过适当减少吃饭量，在学校每天早晨都会有晨跑但是依然不瘦，腺样体增大是不是缺水上火的表现啊
2021-02-23医生回复：
同学一米七二一百六，这个体重还是超重了，建议你还是加强运动，最少减轻体重15斤到20斤。你说你晨跑了，但是没有减轻，说明你的运动量还是不够，另外饮食方面适当的。还要控制一下，避免过多脂肪摄入要多吃点绿叶蔬菜。
2021-02-23患者追问
好的谢谢医生以后会多多休息的麻烦你啦
2021-02-23医生回复：
不客气的同学
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