心烦，抑郁，自卑，

病情分析：
你好！根据你所描述的大概情况，因为本身性格也比较内向，所以这样性格的人在精神压力加大的情况下易发生抑郁

指导意见：
按照你现在的症状表现，考虑应该是存在抑郁症表现的，要多参加一些户外的活动来调节，保障足够的睡眠，有心理不快的问题学会倾诉，如果通过这样调节得不到改善的话就需要找精神心理科的医院来诊治

病情分析：
你胆小内向，如果你一直对事情的态度是这样那是性格问题。如果是因为发生了什么事情，有什么想法以及情绪不好，才会这样，那就是情绪问题。

指导意见：
你现在对自己不满意，这样会让人心里悲观失望，心里焦虑。人活着可以说是为父母，但更多的是为自己，你可以给自己的生活赋予意义，并且让自己活得开心。