2021-02-23 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:最近总是梦魇,晚上睡觉时候梦魇,想动动不了,有一次我记得梦见好像是在防身,一巨灵把手机都碰掉了,还有一次吓得嗷一声,最近比较担心,梦魇是什么原因造成的,怎么消除
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病情分析:
建议患者到神经心理门诊就诊协助诊治,需要化验甲状腺功能,明确是否存在甲状腺功能亢进的情况,如果没有的话,可能与社会压力大或者情绪不佳有关。可以进行正念练习,睡前可以进行肌肉放松法和身体扫描法,放松身心。