我想测一下有无抑郁症

病情分析：
抑郁症的典型表现是显著而且持久的情绪低落，悲观抑郁，思维联想缓慢，意志活动减退，认知能力受损，有时还会伴有一些躯体症状，例如失眠，厌食，身体不适等。

指导意见：
如果感觉自己存在抑郁倾向，可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有点不舒服，想测试一下有没有抑郁症。

指导意见：
不知道你有没有情绪低落，兴趣下降的情况。你可以做做我发给你的心理测试，SDS复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你有没有抑郁情绪。

病情分析：
抑郁症的诊断应该通过和心理医生的沟通交流才能作出。抑郁症状的一般表现是情绪低落，没有愉悦感，意向度差，自我评价低，不想与人交流，喜欢独处，原有的兴趣爱好逐渐丧失，悲观厌世，自残自杀。

指导意见：
如果察觉自己出现抑郁情绪的苗头，要趁早找专业的心理医生，医生会帮助你进行诊断，确定病情性质和程度后，矫正认知层面的不合理成分，指导你学会极端情绪状态下的转移和控制方法。