抑郁，想测一下抑郁症的测试题

病情分析：
你好，单纯从你的情况并不能确诊存在焦虑抑郁症的问题，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的紧张焦虑，强化问题，所引起的不适！

指导意见：
建议这种情况，建议您最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题，也可以进行抑郁症量表的检测，同时注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，慢慢调整，看看效果！

病情分析：
你好，从你的描述看，考虑有焦虑以及抑郁的情绪。你想做一下心理测试，可以上网搜Scl-90,做一下心理测试，把结果发给我看一下！

指导意见：
建议你平时要坚持运动，对焦虑及抑郁的情况都有帮助。平时要多与人交流，释放自己的压力烦恼以及不良的情绪，个性不要自我要求过高，遇事多想好的积极的一面。