勃起不太硬，时间短，偶尔手淫

病情分析：
你好，你今年44岁，你不能正常进行性生活的时间有多久了？根据这个年龄段来看，应该是有肾阴虚的现象，可以口服六味地黄丸，一阶段时间，多补充一些牛羊肉，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，要多锻炼身体，做仰卧起坐，俯卧撑，动作练习，不要熬夜，不要酗酒，综合进行调理。

病情分析：
你好，勃起不太硬主要是阴茎海绵体充血不足造成的，跟长期手淫有很大的关系，手淫刺激生殖器导致阴茎海绵体损伤影响勃起，还是导致龟头敏感引起早泄，首先戒除手淫，房事前可以喷涂耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间改善早泄。