11号来的例假，今天白带有一点红血丝

病情分析：
你好，依据你的描述，这种情况考虑可能是排卵期出血引起的，如果是这样的话应该是正常的，建议你不要担心，放松心情，合理膳食，保证营养，避免劳累和受凉，多喝一些水，注意休息，饮食禁忌辛辣等刺激性的食物，还要保持下体的清洁和卫生。

病情分析：
你好。根据你的描述症状，从时间上考虑排卵期出血的可能，观察排卵期出血的特点量少，一周之内干净的，注意外阴部清洁的。

指导意见：
环境饮食睡眠药物均会影响月经周期及月经量，建议规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠的，保持标准体重指数，穿宽松棉质透气的内裤。