2021-02-24 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:我做了宫腔镜之后说说薄型子宫内膜,要怎么调理
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病情分析:
你好,子宫内膜薄临床上是比较难调理的,首先要在心理上调理,保持平稳轻松的心态,不要经常的过度紧张,放松心情,可以有效的调节内分泌,有利于子宫内膜的健康。其次是要在生理上保健,注意腹部保暖,不要受凉。再次就是要平时做一些运动,经常锻炼,提高免疫力。还有就是在日常生活中多吃一些补血活血的食物,如黑豆、黑木耳、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。