压力大受刺激无助委屈有了幻听

病情分析：
你好，单纯从你的这种情况并不能判断您存在心理问题，所以不要过分的紧张和焦虑，考虑您有一定的负面情绪困扰，这与你最近受到的事物刺激，精神压力过大，过分的紧张焦虑，强化问题有关，同时也不排除存在一定的器质性病变造成的身体不适！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过多，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，另外注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，保证充足的睡眠和休息，积极健康的生活状况，劳逸结合，避免过分的紧张焦虑，出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，多想事物积极乐观一面，并找到合理的途径来宣泄情绪，都有助于状态的改善！