股骨干骨折,右侧膝盖半月板及韧带损伤

2021-02-24 4人回答

性别:男年龄:33岁

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满意答案

崔晓明 主任医师
吉林市人民医院
投诉 追问 2021-02-24 16:22
2021-02-24患者追问

一般我现在这种情况如何去训练力量,主要我不太敢,害怕骨头刚长好,别再影响到它

2021-02-24医生回复:

可以先在床上不负重直腿抬高锻炼股四头肌

2021-02-24患者追问

一直抬着吗?一般一天练几组?

2021-02-24医生回复:

不是一直抬高的状态,一直抬高任何普通人也无法做到的,简单一点说是缓慢抬起来一个角度维持几秒钟,再缓慢放下的,早晚都做

2021-02-24患者追问

好的老师,我的髓内钉今年可以拆除吧?拆除后钉子眼是不是很难长啊?

2021-02-24医生回复:

不是很难的,还有你是髓内针内固定,下次复诊时问一下如何具体功能锻炼,是否可以扶拐功能锻炼了,可以的话,问一下如何具体功能锻炼

其他答案 (3)

赵志兵 主治医师
菏泽市中医医院
投诉 2021-02-24 16:44
马龙驹 副主任医师
扬州市江都人民医院
投诉 追问 2021-02-24 16:16
2021-02-24患者追问

老师,您好,这个和髓内钉螺丝有关系吗?

2021-02-24医生回复:

和髓内钉是没有关系的,髓内钉不涉及你的膝关节,故对膝关节疼痛是没有影响的。

2021-02-24患者追问

单腿屈膝的时候很难撑起来,也可以撑起来,就是比较吃力,我现在可以这样做这种动作吗?

2021-02-24医生回复:

可以进行这样的锻炼的,只要膝关节不是明显的疼痛,如果膝关节有明显的疼痛,那不要使用暴力进行锻炼。

2021-02-25患者追问

老师,拆除了髓内钉可以去健身房练练吗?

2021-02-25医生回复:

等骨折愈合后,取出内固定后就可以锻炼了。

王笑朝 副主任医师
威县中医院
投诉 追问 2021-02-24 16:19
2021-02-24患者追问

老师,您好,我现在右腿单腿着地屈膝,然后在起来可以完成,但是感觉用不上力量。这是怎么回事?

2021-02-24医生回复:

膝关节可以正常屈伸吗?

2021-02-24患者追问

可以。但是再次撑起来的时候感觉特别费劲,使不上劲似的

2021-02-24医生回复:

那可能与长期缺乏活动,导致右腿部肌肉萎缩、肌力下降有关。

2021-02-24患者追问

怎么才能练好呢,我害怕股骨干刚刚长好,别影响到它

2021-02-24医生回复:

可以进行直腿抬高的股四头肌等长收缩练习。

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