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从一二年级开始自慰如何戒掉？

2021-02-24 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：女生从七八岁开始用手刺激下体手指不伸进去现在十七岁了还没有戒掉想都不敢想都已经过了十年了大概两周一次或者一周一次而且现在每次弄完小腹有点疼会不会影响到以后的生育？怎样才能戒掉

满意答案

病情分析：
首先要克服的是你心里的障碍，手淫这件事情可能男女老幼身上都会发生过，那是一种比较正常的生理现象，只要控制住一定的频率就可以了，不要太过于频繁

指导意见：
还有就是要注意个人卫生最好，勤洗手，用一些消毒后的器具，平时要注意调节好自己的情绪，可以培养一些自己业余爱好来转移自己的注意力，到其他的事情上。

投诉 2021-02-24 20:08

其他答案 (1)

病情分析：
你有自慰的行为，应该跟你平时焦虑紧张有关，通过自慰可以缓解你内心的焦虑，可以让你通过自慰来获得些许愉悦感

指导意见：
每次自慰完小腹有点疼，不会影响到以后的生育的，您这种情况建议您放松心情，转移注意力，平时晚上睡觉的时候，可以听听轻音乐，做做深呼吸，或者做些放松训练来缓解自己的焦虑，不要让自己往那方面想，慢慢不去关注他了，就会减轻

投诉 2021-02-24 20:15

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