一个人的时候总产生负面情绪
2021-02-25 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：有点害怕一个人的环境，总是回到一个人的家会感到孤独，会产生很多负面情绪，焦灼难受感觉把嗓子眼堵住了，总会把一点点不开心的事情放大感到不安，对自己产生否定
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前所描述的这些情况来看。你所说的问题考虑属于非常明显的焦虑抑郁情绪所造成的，建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动并到精神心理科接受心理辅导和相应的药物治疗，会有明显的帮助和改善。
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