压力过大变傻该怎么办？

病情分析：
你好，我不知道你有多大的压力，按你的年龄来说16岁应该是学习压力比较大，对吗？你感觉长期的压抑的话加上压力大人会变傻，甚至就是没有思维也不会说话

指导意见：
其实这是不存在的，压力大的人很多，比如说现在的成年人，谁没有压力呀，都有比较大的压力，或者好多人就是长期的处于一个比较压抑的状态，他也不会变傻，也不会说因为思维思维会出现问题，更不会出现说不会说话，你这种情况我感觉你还是有一个抑郁的情绪存在，所以还是建议你，一个是多运动多晒太阳，多跟人交流，假如这样效果不好的话，可以做一段时间的心理咨询，看看有没有效果，你可以通过网络做咨询，也可以通过地面，都是可以的