哺乳期减肥能不能吃不吃米面？
2021-02-25 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：吃粗粮，红薯，玉米之类的，不吃米面可以吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
哺乳期减肥能吃粗粮，红薯，玉米之类的，不吃米面，玉米是很好的，粗粮富含维生素和各种微量元素以及粗蛋白等多种营养成分，能促进新陈代谢，红薯含有维生素和黏蛋白有利于减肥。
投诉
追问 2021-02-25 23:25
2021-02-26患者追问
哺乳期可以吃减脂餐吗？少吃主食多吃菜？
2021-02-26医生回复：
哺乳期可以吃减脂餐，少吃主食，多吃菜。
2021-02-26患者追问
那哺乳期主食只吃一个拳头少不少？
2021-02-26医生回复：
这种情况需要根据个人的体质确定吃的多少。
2021-02-26患者追问
我的意思是这样吃，宝宝吃奶会有影响吗？
2021-02-26医生回复：
不会有影响的。
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