十二指肠球炎，慢性非萎缩性胃炎伴糜烂，胆汁反流

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑胃炎的炎症合并胃肠道功能失调可能性大，建议平时饮食规律，尽量吃温热的、容易消化的食物，不要过饱或过饥，不要吃辣椒和太凉的食物，不要喝酒和饮料。注意肚子的保暖，每天顺时针方向按摩按摩肚子。目前可以服用雷贝拉唑、吗丁啉和乳酸菌素片试试观察看看。

病情分析：
这种情况是典型胃肠动力差、消化不良的表现，往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。

指导意见：
建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。日常应该养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下，多饮水多运动，避免长时间久坐不起。