2021-02-26 1人回答
健康咨询描述:增加免疫力的食物
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病情分析: 对于免疫力增强,首先应该尽量避免辛辣刺激以及油腻的食物,也不能吸烟和饮酒,而富含维生素和纤维素的蔬菜和水果,以及富含钙质的纯牛奶,可以有效的增强免疫力,深海鱼及海参也是非常好的食物
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