最近心情特别不好,什么事都没有兴趣

2021-02-26 3人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

王继坤 二级心理咨询师
咨询:23019人
投诉 追问 2021-02-26 19:51
2021-02-26患者追问

最近不太喜欢跟别人说太多的话,因为心情及其不好,挺担心发展为抑郁症

2021-02-26医生回复:

希望你先按照我上面为你提供的方法和建议做自我调节,如果调节效果不理想的话,最好及时去医院精神心理科看医生。

2021-02-26患者追问

好哒,谢谢医生

2021-02-26医生回复:

嗯呢好的,别客气的

其他答案 (2)

孙飞 二级心理咨询师
咨询:133人
投诉 追问 2021-02-26 19:56
2021-02-26患者追问

最近因为一些事情才导致这样,已经十多天了

2021-02-26医生回复:

有十几天的病程的话,还达不到抑郁症的标准,也就只是一个啊,抑郁的状态,转移一下注意力,学会自己放松,放松一下自己,做一些适当的运动,慢慢的就会好起来的

李元恩 二级心理咨询师
咨询:20126人
投诉 追问 2021-02-26 19:59
2021-02-26患者追问

之前也会心情莫名不好,但是时间特别短,最近是因为一些事情才导致这样,之前没有想过离开这个世界,最近想过,但仅有一瞬间,都被自己控制了

2021-02-26医生回复:

你可能主要是情绪比较压抑,需要找人倾诉。

2021-02-26患者追问

我的这种情况要是持续时间长,会导致抑郁吗

2021-02-26医生回复:

长时间情绪持续低落,是会导致抑郁的。

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