喝了酒睡不着怎么办
2021-02-27 1人回答
健康咨询描述：喝了酒睡不着怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你喝酒以后睡不着觉，是由于酒精兴奋大脑导致的，像这种你不要太在意，对自己做出很困的心理暗示，以后尽量的睡前少喝酒。如果老是睡不着，你也可以适当的吃一点助眠的药，养成良好的休息睡眠规律。偶然的一次顺其自然。
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2021-02-27 06:11
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