2021-02-27 1人回答
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:2017年股骨颈骨折,置换股骨头,那年我45岁,有医生说太年轻。可是手术的医生说换终身的股骨头,我就换了,手术成功了,第二天就下床走动了,三月就恢复正常走路了。可是走路经常摔,18年摔了一下。当时站起来可以走路,第三天这个腿不能走路了,拍片骨头没问题。就卧床一月后又能走路了,发现这腿细了一点,手术的医生说多活动,于是我就每天走路锻炼,已经快3年了还是那么粗。肌电图检查一下神经正常。是不是永远都是这样粗了。每天走路还会继续萎缩吗?
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病情分析:
根据你的描述分析,现在肌肉萎缩,可能是肌肉萎缩导致的,与外伤有明显关系,考虑换股骨后下肢不敢用力导致的肌肉逐渐萎缩,没有神经问题,需要加强抗阻力练习,加强功能锻炼。
怎样抗阻力练习啊?
网上有详细说明和图片,下肢抗阻力训练,比较详细说明还有图片,这里无法详细说明。
图片上的动作都要做吗?
选择一下简单做,坐着抬腿
一天做多少个才好呢?我换的是陶瓷的股骨头,每天走路5千步左右,会磨损股骨头吗?
正常活动没问题,每次30次,每天3组