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我今年14岁我来生理期了

2021-02-27 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我今年14岁，我来生理期了，来生理期有规律的吗？来生理期吃什么发育比较好？需要注意些什么呢？

满意答案

病情分析：
你好，在青春期的时候刚来月经一般会不规律的，经过一段时间就能够改善，这种情况还需要注意休息，保证充足的睡眠，均衡的营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，虾，鸡蛋等等。

投诉 2021-02-27 14:33

其他答案 (1)

病情分析：
今年14岁，刚刚来生理期，一般都不是很规律的，你就过几年就好了，做好自己该做的饮食作息规律，过几年就规律了

指导意见：
来生理期期间不要吃凉的，不要劳累，要注意保暖，平时要饮食作息规律就可以了

投诉 2021-02-27 14:27

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