舌头上有白色的不知道是什么原因
2021-02-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：最近睡觉老做梦午睡和晚睡都是睡不着
免费咨询
满意答案
-
- 齐杰 主治医师
- 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
病情分析：
你好，舌头两边有齿痕，考虑体内湿气重，建议从现在开始调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激性食物，而且要注意胃部保暖，避免着凉，每天晚上睡觉前泡泡脚，每天坚持运动锻炼，饮食尽量吃一些含维生素b1b2多的食物，这样都能调整和改善睡眠质量。
投诉
2021-02-27 15:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识