生罢二胎，觉得自己产后抑郁了

病情分析：
你生完二宝已经三个月了，这一段时间老是想哭，有时候感觉很害怕，看起来是有些产后抑郁的症状。

指导意见：
你需要多和家人沟通交流，尤其是要和老公多沟通，最好让老公在身边陪伴你。你也可以到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药。

病情分析：
从你的描述知道，你生完二胎后出现了情绪的变化，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
建议你可以先进行自身的调节，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，出现情绪变化时转移一下注意力，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会好起来的。