预防骨质疏松的方法
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：预防骨质疏松的方法
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
预防骨质疏松，应该适当户外活动，晒太阳促进皮肤维生素D合成，促进钙的吸收。必要时可以口服钙尔奇钙片。平时不要过多饮用碳酸饮料，戒烟限酒，进食含钙食品。
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2021-02-28 06:08
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