便秘的预防和调护
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：便秘的预防和调护
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘的预防主要还是注意饮食的调整以及生活习惯的改善。每天要注意运动，增强肠胃的蠕动，而且要注意多喝水，否则大便很容易干燥进而因排便困难引起严重的便秘。饮食以清淡为主，少吃辛辣食品。
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2021-02-28 07:33
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