血糖高饮食的注意事项
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：血糖高饮食的注意事项
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
血糖升高的患者，饮食应该清淡，避免进食糖类甜食这些容易升高血糖的食物，也要避免进食油炸食品，肥肉，动物内脏这些高脂食物，可以适当进食粗粮，多吃青菜等含热量少含纤维素多的食物。小量进食瘦肉，鸡蛋，牛奶等蛋白质类食物，做到三餐均衡营养，也要适当运动，肥胖者适当控制体重。
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2021-02-28 15:59
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