2021-02-28 1人回答
健康咨询描述:运动后腿疼怎么办
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病情分析: 运动后腿疼怎么办?这种情况一般考虑运动后引起的局部肌肉疲劳、拉伤的情况大,首先需要减少运动量,休息为主,平时循序渐进的体育锻炼,逐渐增加锻炼的频次和力量,以不出现明显的酸痛为宜,局部热敷,可以做做按摩等理疗,症状明显的话,口服洛索洛芬钠或双录芬酸钠缓释片等,对症处理,观察看下。
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