七点起来头疼是怎么回事
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：七点起来头疼是怎么回事
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满意答案
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- 张成发 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
根据你所说的情况，早晨起来头疼，有可能是没休息好而导致的，比如失眠了，睡得比较晚或者老做梦，这些都会影响休息，建议平时一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，睡觉之前可以适当的运动，用热水泡一泡脚，还可以喝一杯热牛奶，这些都有助于提高睡眠质量。
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2021-02-28 14:49
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