2021-02-28 1人回答
健康咨询描述:如何预防颈椎病呢
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病情分析: 首先要改善生活和工作中的不良习惯。工作时,每半小时要起身,转转头颈,空调不能对着脖子吹,可以在办公室准备一件带领的外套,注意颈肩部的保暖。此外要注意睡觉姿势,以平躺最佳。
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