2021-02-28 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:太烦躁,看手机无聊了,看什么都无聊,并且经常发呆,但是发呆不知道在想什么
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病情分析:
你好,根据你的病情描述,考虑存在轻度抑郁。首先建议保持良好的情绪,乐观的心态。适当的做一些自己喜欢的事情。有研究报道,适当的散步,可以改善心情。规律饮食生活,不要熬夜,可以多于与家人进行沟通。
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