2021-02-28 1人回答
健康咨询描述:学生头疼腰疼是怎么回事
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病情分析: 学生时代突然出现腰部的疼痛,有可能是腰部肌肉筋膜出现无菌性炎症,长时间的坐着不太注意锻炼,这是很重要的一个原因,另外还要注意加强腰部的保暖,课间休息的时候一定要站起来,稍微活动一下腰部,这样可以有效的避免疼痛症状的出现。晚上休息的时候要避免睡过软的床,可以适当热敷,这样都有利于症状的缓解。
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