2021-02-28 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:你好,请问倒挂有什么好处和坏处?就是躺在床边头朝下,这样可以减肥吗?
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病情分析: 这种方式对年轻人还可以,应该没有特别的好处,他就是体育锻炼的一种方式,建议如果是中老年人尽量不要采取,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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