2021-03-01 1人回答
健康咨询描述:每天早上起床脖子都不舒服是什么原因
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病情分析: 首先考虑的是因为晚上睡觉的时候姿势不正确,枕头太高或者是太低导致的落枕,建议要睡觉的时候枕头不要太高或者是太低了。其次考虑的是因为颈椎病导致的。建议要多注意休息,避免劳累,不要长时间的低头工作或者是低头玩手机,可以用热敷和按摩的方式来进行缓解。
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