2021-03-01 1人回答
健康咨询描述:胃不舒服吃什么缓解
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病情分析: 胃不舒服多是指由于饮食不当。或腹部着凉引起的胃与肠胃不适,平时应生活作息有规律,注意休息,避免劳累和熬夜,注意放松心情,避免过度的紧张和工作压力大,饮食上要注意清淡有规律,三餐定食或少吃多餐,避免过度的饮饥饿和暴饮暴食,不吃生冷油腻,不易消化的食物,不吃辛辣刺激的食物。
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