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长期劳累头疼怎么办

2021-03-01 2人回答

健康咨询描述：长期劳累头疼怎么办

满意答案

病情分析：
头疼与休息睡眠不好，劳累，熬夜，精神紧张，压力过大等因素有关，建议需要自我调整，白天抽时间适当的有氧运动，劳逸结合，避免过度的劳累熬夜等，也可以中医中药调理。

投诉 2021-03-01 10:31

其他答案 (1)

病情分析：
首先建议改变一下生活方式，避免生活工作压力过大，劳累精神，紧张，焦虑，睡眠不足等情况。保持情绪稳定，适当进行体育锻炼，睡前不饮用浓茶，咖啡，功能性饮料，必要时可以口服调节植物神经功能的药物。

投诉 2021-03-01 10:35

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