便秘的预防方法有什么
2021-03-01 1人回答
健康咨询描述：便秘的预防方法有什么
免费咨询
满意答案
-
- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘多是功能性的，与排便习惯，饮食习惯，上火，胃肠功能过缓，体内缺水等有关，预防便秘要调理饮食，平日不要吃辛辣刺激油炸烧烤等易上火的食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，火龙果，燕麦，玉米，红薯，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通常。
投诉
2021-03-01 10:41
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识