25岁失眠多梦头疼怎么办
2021-03-01 1人回答
年龄：25岁
健康咨询描述：25岁失眠多梦头疼怎么办
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满意答案
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- 王秀娇 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先改变生活方式，白天抽时间适当的有氧运动，培养自己的兴趣爱好，养成规律的作息习惯，同时饮食清淡，多饮水，保持情绪平稳，心态平和，避免工作生活压力过大。可以中医中药调理。
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2021-03-01 10:45
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