注重生理期健康很焦虑

病情分析：
你好，看了你的描述，首先感觉你现在很紧张，为什么要打自己呢，还有谁打了你几下，发生什么事了。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，感觉你是一个脾气不太好的孩子，很容易爆发，有时候情绪不受控制，生理期被打了几下，如果没有异常症状就是没有问题的，不必过于紧张，有事情可以多跟别人交流，积极释放不良情绪就好了。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大以及生理期情绪不稳定都有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流。一旦有负面情绪出现，可以找一些健康的方式去发泄，或者做一些放松身心的事情来调整自身状态，避免过于自我压抑或伤害到自己。