睡眠不足乏力尿频大便不成型

病情分析：
这个主要是考虑脾胃不好湿气重导致的机率较大的，需要注意休息饮食起居有好处的！多吃点山药土豆这类的食物适量运动增加机体免疫力有好处，保持良好心情适量运动有好处

病情分析：
你好，感觉睡眠不好，乏力，大便不成形等，出现这种情况的话，有可能是湿气重或者是脾胃虚引起的情况。

指导意见：
这种情况的话最好去正规的中医医院看看中医医生，通过望闻问切综合判断一下，进行中医药调理一下比较好的，建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜以及豆类制品。