跑步后腿疼怎么缓解
2021-03-01 1人回答
健康咨询描述：跑步后腿疼怎么缓解
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
跑步后出现后腿疼痛，考虑可能是由于运动量过大，或者是速度过快，造成肌肉的劳损导致的，建议可以通过适当的按摩，热敷，烤电等办法进行缓解运动的时候，要注意循序渐进
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2021-03-01 15:30
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