运动时口腔粘液，鼻子堵塞。
2021-03-01 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：本人运动爱好者，
就在去年年底曾因天气问题导致感冒鼻塞，
拖拖延延近45天才彻底好。
后发现每次运动时口腔总会特别粘稠，
粘液堵塞鼻子，而喘气时鼻孔（鼻子连接口腔那位置）气孔会因为受刺激而闭合。
这个闭合彻底影响到了晨跑，因为你不可能用60%的心神去控制气孔不闭合。
我需要一个阻止口腔粘稠，特别是堵塞气孔。我希望它恢复正常，有什么办法没（试过随身带一瓶水漱口，可漱口后3分钟又开始粘稠并堵塞，治标不治本。）
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满意答案
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- 肖高天 主治医师
- 宁德师范学院附属宁德市医院
病情分析：
鼻子有点堵塞，大部分是鼻炎引起的，口服一些抗过敏，治疗鼻炎的药物，等多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些有营养的食物，每天健身锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
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2021-03-01 20:58
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