很害怕和别人相处，不敢和别人相处

病情分析：
很害怕和别人相处，总喜欢一个人待着，总是把自己封闭起来。在父母的眼里，自己没有干成过一件事儿，从来得不到他们的鼓励。感觉自己很老，不会表达自己的想法，很累很累，这说明在你处在抑郁情绪里。

指导意见：
20岁之前的人生是父母给的，20岁之后的人生是需要自己创造的。所以原生家庭带给我们的一些设置，一些情绪的根基都可以在我们20岁以后的生活里面重新创造，重新改变。与其现在过去里面自怨自艾，倒不如问问自己怎么样去改变，当然这种改变是非常困难的。这需要你找到匹配的咨询师进行一段时间的咨询，会帮助你更好的走出情绪的困境。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科，进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在的现状，你感觉到很压抑，其实随着年龄的增加

指导意见：
而且你现在已经工作了，只要你能够在工作中兢兢业业，表现很好的话，那么周围的同事和领导都会赏识你，至于其他方面的问题，希望你不要为此焦虑，而且对自己要有自信心，不要去过多的想一些不愉快的事情，男子汉，只要能够把工作放在第一位，然后，再过两年，等工作稳定以后，成家立业，慢慢的一切会好起来的

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您内心的压抑，委屈自卑无力，您这个情况主要是跟你的从小成长经历有很大的关系，不被认可不被看见，无论做什么事情都得不到大家的鼓励，时间久了，你在内心里就认为我是不行的，我做什么都不对？都没有别人好

指导意见：
您这种情况建议您放松心情，转移注意力，平时尝试着将内心的压抑委屈表达出来，不要自己压抑的太深，平时适当做些运动也有利于情绪的释放，同时一定要做任何事情，要从最小的最基本的做起，每做成功一件事情就会让自己自信增加一倍，同时建议你寻找心理咨询师的帮助，处理一下这个情节。

病情分析：
晚上好，你说的情况看，性格敏感脆弱，缺乏安全感和自信心，这与原生家庭，成长经历等因素确实有很大的关系。

指导意见：
一方面需要制定一个成长计划，先易后难，逐步增加与环境他人的接触，增加与外界的情感联系，避免自我封闭，总是一个人呆着。

平时生活中多与周围人聊聊，增加相互了解，他人的理解，体谅，鼓励有利于获得精神力量，增加与他人互动的意愿，这样可以逐步增加自己的安全感和自信心。