手腕、腰间右侧髋关节疼痛

病情分析：
根据您口述的症状，多考虑是这两个部位平时有过劳的运动而导致的运动损伤，建议适当的烤红光或者是超短波来进行症状缓解治疗，另外一定要保持局部相对的制动，减少运动，减少负重。

病情分析：
针对于你腰部的疼痛，弯腰的时候加重这种情况考虑还是腰椎的问题。有没有下肢的疼痛或者麻木？这种情况建议到当地医院做个腰椎的CT或者腰椎的核磁共振检查，能够明确诊断。对你描述的手腕有点疼痛。是一侧手腕还是两侧？如果说是一侧的话，考虑与劳损有关系。两侧的话应该排除风湿性疾病，这种情况建议到当地医院风湿免疫科。