抑郁失眠精神不振手抖

病情分析：
抑郁很容易引起失眠，本身就有压抑，影响人际关系，自己比较敏感，会觉得别人不喜欢自己这个事自我评价过低，还会每天都哭，还有自责自罪，还有自残自杀的倾向与行为。

指导意见：
孩子，请你好好珍惜自己。把这些情况跟父母好好沟通。改变一下家庭相处模式，让父母更加关心和爱护自己，自己也更爱父母，消除不良情绪的根源，另外也可以找学校的心理老师做一些必要的辅导。

病情分析：
目前这种情绪低落高兴不起来，感觉生活没有意思，感觉别人不喜欢自己。有自残行为都是抑郁症最常见症状。而且已经达到中度抑郁症！

指导意见：
建议你尽快自我调整心态，放松心情试试能不能缓解，可以多做户外活动增强体育锻炼，实在不行就得考虑药物治疗！