2021-03-02 1人回答
健康咨询描述:高血压糖尿病人吃什么
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指导意见: 您好:高血压糖尿病人的饮食要低盐低脂低糖,不能吃过甜,过咸,油腻高脂肪高热量食物,每日食盐摄入量不超过6g,不吃咸菜,腌菜,各类糖果,甜点,蜜饯,奶油,巧克力,动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物,要多吃蔬菜,豆制品,鱼肉,粗粮杂粮,多吃芹菜,苦瓜,冬瓜,紫菜,海带,燕麦,荞麦,玉米等,戒烟戒酒,坚持锻炼,注意检测血压,血糖情况。
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