腰部基本按摩步骤是什么
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：腰部基本按摩步骤是什么
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，腰部基本按摩的步骤主要有三个，一是用手掌的长枝进行腰部肌肉以及周围韧带肌肉按揉，二进行手指点穴，主要是选择肾盂大，长于腰阳，关命门等穴位，起到活血化瘀舒经通络的作用，三进行局部肌肉以及其他软组织粘连的松弛，采用大拇指指法弹拨，在这种情况有效的对粘连组织进行弹拨，起到分解作用。
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2021-03-02 13:31
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