2021-03-02 1人回答
健康咨询描述:骨性关节炎怎么锻炼
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病情分析: 出现骨性关节炎后,不能做剧烈运动,不要去爬山,平时也不要频繁的上下楼梯,肥胖的患者需要适当的减肥,可以多进行打太极拳、瑜伽、游泳及股四头肌的收缩练习,平时一定要注意关节处保暖,可以适当的进行热敷理疗,口服一段时间氨糖软骨素。
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