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睡不着很焦虑好压抑！

2021-03-02 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：最近每晚很晚才睡然后睡不着好焦虑特别的压抑不知道是不是要去医院看看

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你说你晚上睡不着觉很焦虑，但是你需要说出来，你到底是因为什么事情导致你很焦虑很压抑的，这个肯定是有原因的。

指导意见：
这个原因可能有很多，但是比较常见的就是学习压力，生活压力或者情感压力等等，还有一个就是人际关系等等，如果你把这个原因找到，然后针对这个原因进行解决，可能你这个焦虑和压抑就会得到很好的解决。因为原因很重要。

投诉 2021-03-02 20:01

其他答案 (1)

病情分析：
感觉自己睡不着很焦虑压抑，每天晚上睡很晚，然后也睡不着，压抑，不知道自己要不要去医院看一看，这种情况有多长时间了。

指导意见：
建议你先到医院去检查一下，先。排除一下生理性的疾病，再考虑是心理的因素，然后针对性治疗，也可以选择心理咨询，建议每天能坚持锻炼身体，半个小时以上，这样对你的状况是有很大的帮助的。

投诉 2021-03-02 20:12

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